Conseils et actualités
Comprendre vos douleurs, les prévenir au quotidien et savoir quand consulter : les conseils de la Dr Amandine Barras.

Sciatique : comprendre la douleur et les options de prise en charge
Pourquoi la douleur descend dans la jambe et comment s'en sortir sans opération dans la plupart des cas
Une douleur qui part de la fesse et descend à l'arrière de la cuisse, parfois jusqu'au pied : la sciatique est impressionnante et souvent très douloureuse. Elle évolue pourtant favorablement dans la grande majorité des cas.
Qu'est-ce que la sciatique ?
Le nerf sciatique est le plus long nerf du corps. Il naît de racines nerveuses situées dans le bas du dos. Lorsqu'une de ces racines est irritée ou comprimée, la douleur se propage le long du nerf. On peut aussi ressentir des fourmillements, des engourdissements ou une sensation de décharge électrique.
Les causes fréquentes
- une hernie discale : le disque entre deux vertèbres déborde et irrite la racine nerveuse ;
- une inflammation articulaire ou un rétrécissement du canal, plus fréquent avec l'âge ;
- plus rarement, une contracture d'un muscle de la fesse qui comprime le nerf.
Comment ça évolue ?
Dans la majorité des cas, la douleur diminue nettement en quelques semaines avec un traitement conservateur. L'opération est réservée à des situations particulières : atteinte neurologique importante ou douleur qui ne s'améliore pas malgré un traitement bien conduit.
La prise en charge chiropratique
Un examen neurologique précis permet d'évaluer l'atteinte du nerf. Le traitement associe des techniques douces adaptées à la phase de la douleur, des exercices spécifiques et des conseils pour le quotidien : positions de repos, façon de se lever, reprise progressive de la marche. Si besoin, nous coordonnons avec votre médecin pour l'imagerie ou le traitement antidouleur.
Consultez en urgence si
- vous avez des troubles pour uriner ou aller à selle ;
- vous perdez la sensibilité au niveau des parties intimes ;
- la force diminue dans la jambe ou le pied.
Besoin d'un avis ?
Une douleur descend dans votre jambe ? Le cabinet de la Dr Amandine Barras, à Aigle, accueille les nouveaux patients : appelez le 024 466 80 50.
Cet article est informatif et ne remplace pas une consultation. En cas de doute sur une douleur, demandez conseil à un professionnel de santé.