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Chiropratique après 65 ans : rester mobile
Avec l'âge, raideurs, arthrose et douleurs de dos sont fréquentes. Rester mobile est l'une des meilleures façons de garder son autonomie.
Les motifs de consultation
- raideurs et perte de souplesse ;
- douleurs lombaires ou sciatiques ;
- arthrose de la colonne ou des articulations ;
- douleurs de nuque et d'épaules ;
- troubles de l'équilibre.
Chez les personnes âgées, ces douleurs sont souvent l'écho de problèmes plus anciens. Le traitement cherche à soulager, mais aussi à préserver la mobilité au quotidien.
Prévenir les chutes
Les chutes ont souvent plusieurs causes : équilibre, vue, force des jambes, médicaments, aménagement du logement, peur de tomber. Une bonne mobilité articulaire et des exercices d'équilibre adaptés aident à réduire ce risque.
L'activité physique régulière (marche, gymnastique douce, natation) améliore la coordination, l'équilibre, la force et l'endurance.
Ostéoporose
La masse osseuse diminue avec l'âge, en particulier chez la femme après la ménopause. Le tabac, l'alcool, le manque d'activité physique et un apport insuffisant en calcium ou en vitamine D sont des facteurs de risque.
Le diagnostic se fait par une mesure de la densité osseuse, et le traitement relève du médecin. En cas d'ostéoporose, la Dr Barras adapte ses techniques et privilégie des méthodes douces, sans manipulation forte.
Un examen adapté
À partir d'un certain âge, des radiographies peuvent être demandées afin de :
- préciser le diagnostic ;
- écarter un problème de santé qui demande une autre prise en charge ;
- vérifier l'état des vertèbres et des articulations ;
- évaluer la qualité de l'os.
Lorsque c'est utile, la prise en charge est coordonnée avec votre médecin.
À lire aussi : Arthrose et hernie discale et Prendre soin de son dos au quotidien.
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Le cabinet accueille les nouveaux patients. Un premier rendez-vous permet de faire le point et de vous proposer une prise en charge adaptée.
Autres motifs de consultation
Mal de dos Douleurs de nuque Maux de tête Sciatique Sportifs Enfants et nourrissons Chiropratique animale Arthrose et hernie discale Grossesse Seniors